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zoom RSS 牡蠣は亜鉛を最も多く含む

<<   作成日時 : 2012/03/10 20:06   >>

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牡蠣は地球上で最も亜鉛を多く含む食品です。亜鉛の効果は免疫力を高めウイルスに強く風邪をひきにくいなど。その他、バラスの良い完全栄養食品として知られています。



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