胃にやさしい里芋と

イカと里芋大根の八宝菜、モズク、ミニトマト食べた後、胃の調子が随分よい。里芋は消化が良くて柔らかいので胃にやさしい。モズクは胃の粘膜を守り、トマトは胃の炎症を抑える。こんな組み合わせが良かったのかも。
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