テーマ:糖尿病

ざくろが身近にあった

アントシアニン抗酸化作用のあるザクロ、血管の若返りで知られる。しかしデパートやス-パ-でも売っていない。美白効果もあり、糖尿病予防にもなる。手に入りにくいと思いきや、自宅のふろ場の近くに小さいザクロの木があったのを思い出した。大きな実こそつけられないが、小さな実が三個成っていた。早速頂いたところである。
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赤しそジュースのすすめ

ス-パ-に紫紫蘇が出回る季節になりまた。湯だしして砂糖クエン酸を加えれば赤しそジュースの出来上がりです。しその赤は恐らくアントシアニン、抗酸化作用があります。糖尿病を防ぎ、便秘を防ぎ、美肌に、更年期障害、子宮筋腫などの女性病に効きます。また暑くなる時期の夏バテ予防、花粉症などのアレルギー症状に効きます。
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梅干しでやせられる

一日二個でよい食事の前に食べる。糖分の吸収を抑え、脂肪燃焼させるバニリンがある。カルシュウムの吸収を助けるので骨粗しょう症の予報に。胃がんの原因とされるピロリ菌を抑える。夏の食中毒は梅干しのクエン酸が菌の増殖を抑える。
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歯医者に褒められる

めったに歯医者は褒めてくれないらしい。ブラッシングではじめてきれいと褒められた。歯垢は、歯の環境を悪くする。30代からは歯茎が歯周病の予備軍となるからブラッシングは大変重要だ。しかし、ブラッシングのコツはこれまた期間を要するものなので、しっかり身につけたいものだ。
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ガンに特効薬の温泉

そんな温泉があるという。秋田県にある玉川温泉。強い酸性は、世界に例を見ない。包丁を浸ければ゛ぼろぼろに。飲んでそのままにすれば歯がぽろぽろに。そんな湯に浸かれば、糖尿病には即効性があるという。ガンは治らなくても進行がとまり、治るばあいもあるとか。岩盤浴でもしられていて、自炊して湯治に訪れるのである。
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歯槽膿漏はストレスが原因

よく仕事によるストレスが強いと歯茎に疲労が来て、歯槽膿漏に悪い影響が出ると聞く。お盆休み、10日もやすんで、多少は効いただろうか。 なた豆歯磨き (なたまめ) 【2本セット】※1本あたり1,320円 【★即納・30%OFF・ポイント10倍・送料無料】 なたまめ 10P17Aug12マイラボ【★即納・30%O…
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生活習慣病予防によい桑の葉

DNJはダイエットや生活習慣病に有効な成分として最近話題になっています。正式には「1-デオキシノジリマイシン」といいますが、桑の葉に豊富に含まれています。  桑の葉はもともと中国では古くから高血圧や糖尿病の症状、太りすぎなどに効能がある薬用茶として飲まれてきました。日本でも鎌倉時代以降、養蚕が盛んになるにつれ民間療法の一つとして広まり…
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歯周病菌はこわい

歯垢(プラ-ク)は歯周病菌のかたまりである。これを、歯のブラッシングで取り除かないと、歯の隙間から深部に入り込んで終いには、歯を支える骨をもとかし、歯をも失ってしまう。歯周病菌は、血流により運ばれ、動脈硬化に入り込んで、心筋梗塞の原因。インスリンの働きを悪くし、糖尿病を悪化させ、歯周病も悪化させ、その悪循環となる…
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肥満が解消できないとは

生活習慣病を誘発する肥満は、人の寿命自体を縮める。対策は簡単食べなければいいのだ。したがって断食もよいかもしれない。イスラムの断食は軽い飲み物等はとるという。しかし、食欲との戦いに勝てない人はいくらでもいる。誘惑にいかに立ち向かうということなのだろうか。一説には貧しい層はファ-ストフ-ドに安易にながれ肥満を誘発…
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なかなか見つからなかった健茶王

食物繊維が含まれていて、糖の吸収を抑えるという。特保である。しかし、店頭においてないので、電話で聞いてみた。関連の単語で検索してヒットしたお店にあると解った。むくみが取れるとも聞く。ダイエットにもよいそうだ。
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マスチックで歯のヌルヌル感が消えた

ギリシャのヒオス島でのみ自生するハ-ブである。歯周病菌などに特異的な殺菌力がある。別名乳香とも呼ばれている。歯周病は菌が血管にのって全身に運ばれ、糖尿病に関係が言われている。虫歯を放置することが脳腫瘍に関係するとはどこかで聞いたことがある。歯磨きの基本はやはり歯垢を取り除く丹念なブラッシングである。ニコッとタウンをはじめよう!★みんなの…
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明日葉のカルコン

八丈島から明日葉が届きましたよ。カルコンという珍しい成分を含む。糖尿病に効くと言われるけど。他に制ガン作用などなど、期待に何とかですね。 限定品【八丈島あしたば茶】260g/新芽100%使用明日葉奈良ユーザレビュー:Amazonアソシエイト by
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階段のぼりを続けて糖尿でない

会社の階段を七階まで一日何回か上ります。息切れするくらいの運動ですが、効果が出てきています。晩御飯後の尿糖がでないのです。 ユニット 蓄光ステッカー 829?84 上り階段左矢印ユニットユーザレビュー:Amazonアソシエイト by
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朝食たべるだけで尿糖でない

朝飯抜きがよいと思っていた。しかし、食事回数を減らすことで、急激に食後の血糖値をあげるようでは逆効果なのだ。簡単な朝食でもよいのだ。食事と食事の間の血糖値の上がり方を緩やかに、なだらかにするのだ。ただ、運動は減らしてはいけない。 ★ポイント10倍♪3月2日14:00〜3月31日9:59迄!砂糖ゼロ!15日間の…
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階段を上がるだけで尿糖がでない

一日のうちで、エレベ-タ-をつかわないで、階段を上るように心がけている。もちろん、息を切らすような運動になるのだが。毎日食後1~2時間に計る、PH紙の反応がよいのである。
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血糖値をあげない断食

一日二食断食もよいそうだ。お茶などは飲めばよい。気をつけることは断食後の食事をとるときにたくさん食べ過ぎないことだ。これに気をつければ効果が上がるそうだ。 日経 Health premie (ヘルス プルミエ) 2009年 04月号 [雑誌]日経BP社ユーザレビュー:Amazonアソシエイト by
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血糖値を上げないためには

食物繊維も不溶性のもの、ゴボウ、野菜、きのこ類を積極的に摂取するようにする。急激な糖の吸収をやわらげるのである。 カルピス 健茶王 すっきり烏龍茶 (2L×6本)くすりの勉強堂@最新健康情報※こちらの商品は1週間から10日前後のお届け予定となります。何卒ご了承下さい。特徴手軽においし…
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野草のササクサは糖尿病予防に

イネ科である。花期にとって干し、利尿、糖尿病予防に煎じる。 メタボリックシンドローム 生活習慣病の予防と対策新日本法規出版ユーザレビュー:Amazonアソシエイト by
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脂肪肝が犯人だ

糖尿病の原因としていわれてきた体内脂肪のほかに脂肪肝がインシュリンの働きを悪くする。これが新たな常識になりそうだ。
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きょうは世界糖尿病デ-

糖尿病・その予備軍多いですね。運動不足に陥らないように筆者はエレベ-タを使わず、階段を使います。良い運動になります。お酒を飲まないと進行しないですね。
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尿糖とまった

羅漢果は甘いけれど、糖尿病の症状をやわらげるといわれていますが、ほんと、食後の尿糖が、止まりましたよ。不思議、不思議。
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羅漢果は効く

羅漢果を1リットルの水で湯だし、冷蔵庫でひやして、ノメバ、たしかに尿糖が消えてしまいましたよ。甘いんだけど、砂糖のように腸で吸収されない。腸内細菌がたべて酢酸にかわる、これが糖尿病に効くらしい。またビヒズス菌がこれを食べるので整腸作用もある。
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羅漢果を湯出しで

羅漢果は日本には生のまま輸出はしないと聞いていたが、やはり乾燥果実であった。砕いて湯だしして、さっそく試しました。これは腸内で酢酸に変わり糖尿病にきくとか、またビフィズス菌を育てるとか。
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食後のスイ-ツはよくない

食後ことさら砂糖大目の大福もちをたべたため、食後の尿糖の出が多く、残ってしまった。どうも、砂糖がよくないようだ、別のもの、羅漢果などは良いでしょう、フル-ツもよいかもしれない。
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糖尿すこし落ち着いた。

 正月、尿糖が出て、びっくり、この1週間は-、+-で落ち着いています。中国四川省で灰兜巴(ハイトウバ)という、高地で取れる菌類のこと、糖尿病改善に効くと言う、日本にはありません。昨年一部、灰兜巴をおわけしたので、いま、在庫はありません。いま手配中です。 オオタ輸入漢方= http://www7b.biglobe.…
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やばい、尿糖が出

 お正月、たべすぎ、運動不足、リトマス紙で尿糖が出るではありませんか。さっそく、野菜(くすりになるのだ)をたくさんたべて、運動、きつくて疲れが出るほどに、糖がでるはとまった。体質改善に漢方の灰兜巴(ハイトウバ)を中国から輸入いたしますから、糖尿病の方、時間かかりますが、まっていてください。 オオタ輸入漢…
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